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2025.01.21
「自分の体って、
自分が食べてきた物で
できているんだ・・・」
投資した分、形に残る。
食べた分、体型に反映される
ある意味やりがいがある。
蛇口もメタボ
2025.01.23
見え方
2025.01.22
心も体も筋トレ
反映
2025.01.20
「今」
2025.01.19
お昼
